清日暖风生麦气,绿杨阴草胜花时。为增强学院学生对心理健康的关注,提升心理调适能力,培养积极乐观的心态,营造良好的校园心理健康氛围。5月25日下午,外语学院“525”心理健康嘉年华活动在外语学院北楼天井院举办。
嘉年华活动采取“游戏—集章—抽奖”的模式,分为解忧打卡,能量补给,艺术疗愈三大类,包括心灵驿站打卡、自由拥抱站、能量补给站、涂个开心、卡片寄情等5个趣味小游戏,全部通关者可到抽奖区凭集齐的5个贴画参与抽奖。
心灵驿站打卡—爱自己从感受美好当下开始
“流光容易把人抛”,更要抓住每个瞬间的美好。学院为同学们提供拍照打卡点,记录当下,定格瞬间的美好,用相机记录此刻的快乐。
自由拥抱站—爱自己从拥抱幸福温暖开始
你好,陌生人。“小黄鸭”站在外语学院入口处给予路过的同学们大大的拥抱和满满的温暖。
能量补给站—爱自己从填饱小肚肚开始
学院为大家提供了水果、饮料和零食,让大家在游玩之余补充能量,元气满满奔赴下一站。
涂个开心—爱自己从创造自己专属的“小确幸”开始
同学们排队领取石膏娃娃及其他用具,领完后可对自己的娃娃进行设计、涂色。
卡片寄情—爱自己从对未来的憧憬和期冀开始
“小小书法家”依次为同学们书写卡片。卡片内容多样,有对自我的激励还有对未来的寄语。
同学们对此次活动反响热烈,纷纷在朋友圈打卡晒图。
外语学院始终秉承“以人为本”的育人理念,高度重视学生心理健康教育工作。此次心理健康嘉年华活动,帮助同学们关注心理健康,舒缓焦虑情绪,增强乐观心态,以积极昂扬的姿态拥抱美好生活。