采访到任海龙之前，我们看到了这样一份获奖列表：2015年中国体育舞蹈公开赛全国高校地方大学生组第一名，第十八届全国体育舞蹈锦标赛第四名；在陈氏太极拳国际太极拳交流大赛中，连续五届荣获一等奖；河南省拳击青少年锦标赛前三名、拳击二级运动员、小军鼓十级证书。
来自我校体育学院体育舞蹈专业的任海龙可谓是全面发展，在个人专业体育舞蹈方面表现优异的同时，还涉猎了拳击、太极拳、架子鼓、钢琴、萨克斯、吉他等方面的训练，并且成绩斐然，不仅如此，他还担任了体育学院2014级年级长，校国旗护卫队队长。
由抗拒到热爱
“我爸对我的评价是能吃苦。”当问起他如何协调自己的时间与精力时，任海龙这样告诉我们。“我从三年级开始学舞蹈，起初是爸爸逼着我练，后来慢慢就有了兴趣，觉得不论练舞还是赏舞都是一种享受。”然而事情并不总是这样一帆风顺，从小就有军人情结的任海龙在很长一段时间内都无法接受舞蹈，“我小时候总觉得男孩子学舞蹈这种柔美的艺术是件丢人的事，不能表现男子汉气概。”经过日复一日的训练与思考，他终于找到了属于自己的感觉与风格，“只要内心是阳光的，呈现出来的舞蹈也可以很刚毅很帅气。”
在任海龙看来，体育舞蹈不仅是一个专业、一份职业，更是一种热爱，一种对生命升华的渴望。
任海龙在深圳参加一个全国性比赛的时候，被告知比赛服装不符合要求，而比赛场地附近没有合适的服装店，绕了大半个深圳，才借到服装，而这时，比赛马上就要开始了。“当时压力很大，也很紧张，我一直不停地告诉自己‘不要慌，不要慌’”。最终任海龙在最后一刻赶上了比赛，并取得了第一名的成绩。“这个时候才觉得扎实的基本功、坚持不懈的训练真的很重要，即使出现了意外情况，也能保证平稳的发挥。”
由迷茫到坚强
“我是一个比较爱胡思乱想的人。”任海龙笑着说，“有的时候会想自己以后要做什么，从事什么职业等等，想多了也会有很多苦恼。”这个时候，任海龙的辅导员李俊辉总会给他一些春风化雨的建议。“我父亲是一名退伍军人，受他的影响，我想当一名冲锋陷阵的军人。但如果我可以做和体育舞蹈相关的工作，自行创业的话，当军人就会是我的第二选择了。”
从大一时国旗护卫队的小学员到如今的正队长，仅是每天五点半起床参与升旗仪式，任海龙就坚持了将近三年。“训练挺辛苦的，真的是从穿短裤的夏天训练到穿秋裤的冬天，有时累到晚上回到宿舍倒头就睡。”
能吃苦、能坚持、有信仰，即便迷茫，也能找到方向。
心怀感恩，砥砺前行
“小时候我觉得自己从来没有过过双休日，每到周末我都是左肩背着萨克斯，右肩背着吉他，一手拿着钢琴谱，一手拿着公交卡，然后坐在公交车上往各个培训班赶。”面对繁重的课程，任海龙也想过放弃，父亲常对他说：多掌握一门技能就多一条出路，现在不让你学以后你会埋怨我的。
任海龙的家里并不富裕，有些乐器甚至都是父亲借钱买来的。想到这里，他咬咬牙坚持了下
一步一个脚印的坚守与拼搏，任海龙在不断地成长，不断地超越自我，辅导员李俊辉的一句话常常激励着他，“迷茫时不要陷于冥想，放开手去做，新的机会和思路才会出现。”
