6月9日下午,由校工会女职工委员会主办的2022年女博士论坛通过腾讯会议举行。近几年新冠肺炎疫情,给人们的工作、生活和心理带来很大影响。学校高度重视教职工身心健康,本次论坛特邀请教育科学学院副教授、硕士生导师、心理学博士陈欣老师作题为“大学女老师的心理健康与自我关爱”的主题讲座,帮助女教职工化解工作、生活、亲子教育中遇到的问题。论坛由校工会副主席、女职工委员会主任刘迎红主持。
陈欣博士首先分析了女老师们可能面临的失眠、身心俱疲、暴躁易怒、体力不足等诸多心理健康现状,然后从“我是谁”“我的三种心理状态”“自尊”“自证预言”等四个方面阐述如何做到好老师与好妈妈的平衡;接着通过理论和具体事例对大家比较关注“读懂孩子的青春期”“家庭的三角关系”“00后孩子的心理特点”等问题进行深入剖析;最后,陈博士表示面对令人厌恶的情感以及自身可能出现的各种想法和观念时要学会接受,顺应自然,同时她也鼓励大家为所当为,去爱,去工作。陈博士的讲解和分享结合自己的生活实际,使大家产生了强烈的共鸣。讲座过程中大家跟着陈博士的节奏积极在聊天框进行互动,讲座气氛十分热烈。
讲座结束后,不少女职工继续通过语音连麦及聊天框向陈博士进行咨询,陈博士认真倾听后作出了细致的解答。